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効果的な育毛を行う為にも病院に相談に行ってみました

あまり髪の毛のボリュームというのは気にした事は無かったのですが、何気なくつむじ付近を鏡でチェックした時に明らかに昔よりも地肌が見えている事に驚きました。
そこまで髪の毛には執着しないという気持ちを持っていたのですが、実際に自分の髪の毛の状態を目の当たりにしたら非常に大きなショックを受けました。
流石にこのまま放置してしまうと、いずれもっと地肌が見えるようになると思い、育毛対策をしないと駄目だなという風に感じました。
気持ち的には焦りがありましたので、すぐにでも効果のある対策をしたいと思いました。
そこでまず私が行ってみたのが病院です。
テレビコマーシャルでも病院で薄毛治療をしてもらう事ができるという情報を頻繁に見ていましたので、実際に行ってみる事にしました。
正直、薄毛治療の為に病院へ足を運ぶというのは恥ずかしい思いもありましたが、それ以上に薄毛が進行してしまうという不安や恐怖がありました。
実際に病院へ行ってみたら、色々な質問をされたり毛髪のチェックなどもしてもらいました。
また、薄毛を改善する為のお薬も出してもらいました。
そういったお薬があるのは知っていましたが、まさか自分が飲む事になるとは思ってもみませんでした。
しかし、育毛に効果的なお薬という事も知っていましたので、これで効果的な育毛が行えるという嬉しさもありました。
病院ではそういったお薬を貰えたというのも嬉しいのですが、他にも先生から色々なアドバイスを貰う事ができたのも嬉しかったです。
どういったアドバイスを貰ったのかと言いますと、まずは食生活を改善するようにというアドバイスです。
私は食生活が偏っていましたので、普段の食事メニューを改善する事が大切という事を言われました。
他にもしっかりと睡眠を取るようにという事も言われましたし、運動も行うようにというアドバイスも貰いました。
そういったアドバイスを受ける事ができたので、育毛の為にも実践するようにしています。

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